Sup Introductieles 60 min

Als je sterker en fitter wilt. Zit je eraan te denken om een sup board te kopen of wil je vaker gaan suppen? Dan is het erg belangrijk dat je de juiste techniek hebt om blessures te voorkomen. Heb je zelf een sup board en wil je inspiratie opdoen? Je bent altijd vrij om een losse les te mee te doen.

Suppen is heel erg gezond voor je lichaam en kan blessures voorkomen. Omdat we op de sup continu opzoek zijn naar balans, train je niet alleen je grote spieren maar ook alle kleine spieren er omheen. Wat een BONUS. 

Sunny Side Sup puppy on SUP
Sup Introductieles 60 min

Suppen voor sterke spieren.

Deze les is voor iedereen die de basis techniek wilt leren. Heb je nog niet genoeg gehad na de les? Dan heb je nog 30 min om vrij te suppen, geheel kosteloos! We behandelen in deze les van 60 minuten de volgende onderwerpen:

-Peddel techniek
-Veilig van je board vallen
-Juist gebruik van je spieren
-Suppen op open water
-Omgaan met wind
-Warming up en cooling down

Kosten: 30 euro
Wanneer: Zaterdag 11:00 - 12:00

Reserveer je Sup of les

Check hier of jouw gewenste dag en tijd nog beschikbaar zijn en reserveer direct. Je krijgt een email ter bevestiging met aanvullende informatie. Wil je meerdere Sups reserveren of voor meerdere personen? Zet dit dan in de comments sectie bij je reservering. 

Kies je reservering
Kies dag en tijd
Bevestiging
Price:€
comments

Nigtevechtseweg 118, 3633xx Vreeland

Copyright © 2020 powered by Crocoblock, Inc. All rights reserved
Maak een afspraak
Kies je reservering
Kies dag en tijd
Bevestiging
Price:€
comments